新発田市の「整体すった家(すったけ)」つらい腰痛・肩こりを根本改善

こんにちは。                                      新潟県新発田市の整体すった家のすずきです。                        本日もお願い致します。                                 

当院では患者さんに治し方を教えています。では皆さんが皆さんで同じように効果が上がられているかと言うとそうではないんですね。

なんで?                                        

①まずは、実践していない場合。そもそもやらない。

②教えたことと違うことをやっている場合。その時は理解したつもりでも家に帰ったら忘れていて、なんとなくそれっぽいことをしている。

③TVを見ながらやっている。集中していない。効果は半減です。

④行う前と後の比較をしていない。やる前の状態を確認して、実際にやってみてその変化を自分で感じましょう。自分で変化が分からなければやる意味がみいだせません。

⑤余計な力が入っている場合。力む必要はありません。自分がやっていて、気持ちがいい感覚が正解になります。

補足です。                                       ⑥とにかく集中してその部位に気持ちを持ってくる。そうすると何かひらめく。(ことが多い)

ということで今実践している人はぜひやってみてください。

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